孕妇分娩时如何正确用力?

阅读:1252019-04-17

分娩时,孕妇正确用力是很关键的,可以节省体力,减少疼痛,顺利生下宝宝。如果分娩的时候用错了力,则有可能造成不可挽回孕妇分娩时如何正确用力?的损伤。不过各位孕妈咪也不要担心,尽管大家都是第一次怀孕生子,不知道怎么用力,但是相信您在医生和助产护士的帮助下,一定会正确掌握要领的。为了能够帮助各位孕妇理解分娩如何正确用力?甜心将会做一些解释。

孕妇分娩如何正确用力?

如果是第一次怀孕的孕妇,从子宫口全开开始到胎儿娩出为止,一般是不能超过2小时的,在这两个小时内,孕妇需要正确用力把胎儿生出来,如果产程过长,就有可能需要改用剖腹产了。

因此,建议孕妇在用力的时候,要注意以下几点:

(1)在子宫口全开后正确用力

经历第一产程后,来到第二产程,子宫口开全后,孕妇会感觉到会阴膨胀,这时候建议产妇要注意使力了,一般使力是在宫缩时进行,这可以增加腹压协助宫缩力促进分娩。

在使力的时候,孕妇可在宫缩时先吸一口气,之后闭紧喉头如解大便一样用力向下屏气增加腹压,这样可以很好的促使腹内压升高,并促进宫缩的,这在很大程度上能够加快胎儿的分娩,而且不会损伤到自己。

(2)在宫缩间歇时不要用力

产妇用力后,会迎来宫缩间歇,此时一般不需要继续使力了,此时使力是没有用了,应该安静休息,慢慢的恢复体力。一般情况下,如果孕妇腹压和宫缩力配合得当的话,是可以让胎儿娩出的时间明显缩短的。

倘若孕妇在分娩的时候用力不当,不听从医生的嘱咐,反而会影响产程,增加产程时间。孕妇即便是分娩疼痛的时候,也尽量要忍住,不要拼命地喊叫哭闹,这不仅会消耗您大量的体力,而且还有可能造成自己很疲劳,如果是子宫收缩乏力,就会影响到产程进展了,随时都可能造成产程延迟。

(3)在胎头下降到很低时合理用力

当胎儿头部下降到很低的时候,医生会嘱咐孕妇运用腹压而逼出胎儿。不过一般在宫口未开全的时候,即使有剧烈的排便感必须使劲时,也建议不要用力,因为此种情况下很容易造成分娩后期乏力的。因此,此时建议产妇在宫缩时张大口呼吸,放松全身肌肉,不能屏气使劲,这样分娩时会更顺利一些。

在运用腹压逼出胎儿的时候,如果是胎头下降情况不是太好,胎头进展比较缓慢,而且已经在阴道口看到胎头,如果孕妇用腹压时间较长,超过三十多分钟了,都没有把宝宝往外逼出来,那么,这时就用产钳或胎头负压吸引器帮助分娩,并对产妇施行会阴侧切术,以免出现会阴撕裂的情况。

温馨提示:对于第一次分娩的女性,虽然分娩会带来疼痛,但是,建议一定要做好心理准备,保持良好的心态,镇静下来,配合医生和护士分娩,这样可以加快分娩进程,而且疼痛的时间也会减少。

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